9月23日下午3时，以“关爱职工心理健康”为主题的讲座在黄冈市黄梅县问梅山庄会议室首次成功举办，黄冈市分行副行长、工会主席张红勇担任主持人。

此讲座目的为关注职工心理健康，提升职工自我调适能力，讲座特邀湖北知音心理科技有限公司的两位国家二级心理咨询师何颖老师和雷霞云老师主讲，就“亲子关系”和“情绪压力”两方面为主题，深入浅出地讲解了亲子沟通的技巧和方法；心理压力的成因、表现及有效应对策略。

老师们通过生动的案例和互动，引导职工们正确认识情绪，学习情绪管理与压力调节的方法。现场气氛活跃，职工们积极参与讨论，分享个人体验与感悟。讲座不仅增强了职工们的心理健康意识，还提供了实用的自我调节技巧，促进亲子之间的理解和信任，帮助大家以更加积极的心态面对工作和生活。

此次讲座得到了职工们的一致好评，大家纷纷表示受益匪浅，将在今后的工作和生活中积极运用所学知识，提升自我保健能力，为邮储银行的发展贡献更多力量。我行将继续关注职工心理健康，定期举办相关活动，为职工营造更加和谐、健康的工作环境。